Das Netzwerk Junge Eltern/Familie startet ab Januar 2026 wieder mit einem vielfältigen Angebot an Ernährungs- und Bewegungskursen
Interessierte können sich ab sofort anmelden. Neu im Programm ist der Vortrag „Gut ernährt mit Muttermilch oder Säuglingsnahrung“.
Neues Programm 2026
Im Jahr 2026 sind insgesamt 53 Veranstaltungen geplant. Das abwechslungsreiche Programm wurde in enger Zusammenarbeit mit den Familienstützpunkten Hand in Hand und Apfelkern aus Kaufbeuren sowie den Familienstützpunkten in Obergünzburg, Marktoberdorf, Füssen und Buchloe entwickelt.
Das Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Kaufbeuren bietet damit Eltern von Kindern im Alter von 0 bis 3 Jahren eine umfassende Möglichkeit, sich fundiert über Ernährung und Bewegung zu informieren.
Neue Impulse für den Familienalltag liefern Kochkurse wie „Gesunde Snacks selbst gemacht“ oder „Kinder an die Töpfe“. Kinder im Alter von zwei bis drei Jahren sind gemeinsam mit einem Elternteil herzlich eingeladen, aktiv mitzumachen. Denn wer selbst mitkocht, entwickelt Freude und Mut, Neues auszuprobieren.
In Online-Vorträgen erhalten Eltern wertvolle Informationen zur Einführung von Brei bei Säuglingen, zum Übergang zum Essen am Familientisch sowie zum Essverhalten von Kindern. Die Frage, ob eine vegetarische oder vegane Ernährung für Kinder geeignet ist, beantwortet Diplom-Ökotrophologin Anja Müller in den Veranstaltungen im Januar und November.
Der Bereich Bewegung umfasst Veranstaltungen unter dem Motto „Spiel und Spaß in der Natur – bei jedem Wetter!“. Ergotherapeutin Susanne Trillof, Übungsleiterin Tanja Mayer und Sportwissenschaftlerin Lina Meese zeigen Eltern mit Kindern ab zwei Jahren einfache und kreative Bewegungsideen mit Alltags- und Naturmaterialien. Denn Mut zum Ausprobieren fördert die Entwicklung der Kinder nachhaltig.
Ergänzt wird das Bewegungsangebot durch einen Online-Vortrag von PEKiP-Gruppenleiterin Martina Fischer zum Thema „Bewegung bewegt alles“. Sie gibt wertvolle Tipps, wie Eltern die körperliche und geistige Entwicklung ihrer Kinder gezielt durch Bewegung unterstützen können.
Sabine Schäfer, Koordinatorin des Netzwerks Junge Eltern/Familie am AELF Kaufbeuren, erklärt:
„Unser Ziel ist es, junge Familien von Anfang an zu stärken – mit praxisnahen Kursen, die Ernährung und Bewegung in den Alltag integrieren. So legen wir gemeinsam den Grundstein für eine gesunde Entwicklung der Kinder.“
Los geht’s mit den Kursen
Vortrag | Kinderernährung – geht das auch vegetarisch oder vegan?
Die Themen vegetarisch und vegan durchziehen immer mehr Lebensbereiche und sind längst auch bei den jungen Familien angekommen. Doch was sagt die Wissenschaft dazu? Kann eine rein auf Pflanzen basierte Ernährung eine ausreichende Nährstoffversorgung im Kleinkindalter sicherstellen? Wie sieht eine ausgewogene Ernährung aus und wie kann der pflanzliche Anteil erhöht werden? Dazu lernen Sie das Modell der Ernährungspyramide für eine bedarfsgerechte Kinderernährung kennen. Die Veranstaltung gibt aktuelle Informationen und zeigt Umsetzungsmöglichkeiten in den Alltag auf.
- Dienstag, 20.01.2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Referentin: Anja Müller, Dipl. Ökotrophologin
- ONLINE-Kurs
- Teilnahme: kostenfrei
- Kooperationspartner: Familienstützpunkte OAL
- Anmeldeschluss: 19.01.2026
Vortrag | Babybrei trifft Fingerfood
Die Phase, in der bei Ihrem Kind Milch- durch Breimahlzeiten ersetzt werden, steht bevor. Wie Sie den Übergang von der Milch zur Beikost Schritt für Schritt gestalten können, ist Inhalt dieser Veranstaltung. Sie erhalten nicht nur Informationen zur klassischen Brei-Beikost, sondern auch Hinweise zum sogenannten Baby-led Weaning sowie hilfreiche Anregungen für die Praxis.
- Mittwoch, 21.01.2026
- 10:00 – 11:30 Uhr
- Referentin: Andrea Passenberg, Dipl. Ökotrophologin
- ONLINE-Kurs
- Teilnahme: kostenfrei
- Kooperationspartner: Familienstützpunkte Ostallgäu
- Anmeldeschluss: 20.01.2026
Kochkurs | Kinder an die Töpfe
Können denn Kleinkinder im Alter von 1 bis 3 Jahren in der Küche schon mithelfen? Viele scheuen sich davor, Kinder in die Küche zu lassen. Doch durch das Mithelfen können Kleinkinder viel lernen und bekommen einen näheren Bezug zu Lebensmitteln. In dieser Veranstaltung lernen Sie die Grundlagen der Kinderernährung kennen. Gemeinsam mit Ihrem Kind bereiten Sie einfache, kleine Gerichte zu, die das Geschmacksspektrum erweitern.
- Mittwoch, 21.01.2026
- 09:00 – 12:00 Uhr
- Referentin: Friederike Konrad, Diätassistentin
- Veranstaltungsort: AELF Kaufbeuren, Am Grünen Zentrum 1, 87600 Kaufbeuren
- Teilnahme: 3 € für Lebensmittel
- Kooperationspartner: Familienstützpunkte Hand in Hand
- Anmeldeschluss: 19.01.2026
Anmeldung
Alle Veranstaltungen sind kostenfrei. Die Kosten übernimmt das Bayerische Staatsministerium für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten. Nähere Informationen und das gesamte Programm finden Sie auf der Website des AELF Kaufbeuren. Dort können Sie sich online anmelden.
Auskünfte erhalten Sie telefonisch unter 08341 9002-0 oder per E-Mail an poststelle@aelf-kf.bayern.de.
