Mit Genuss und Spaß – Veranstaltungen für Aktive ab 55

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Generation 55plus. Foto: PantherMedia / pressmaster

Das Amt für Ernährung; Landwirtschaft und Forsten Kaufbeuren lädt alle Interessierte zu den nächsten Veranstaltungen (Vorträge und Kochkurse) im April 2023 innerhalb des Netzwerks „Generation 55plus“ ein

Mit Genuss und Spaß – Veranstaltungen für Aktive ab 55

Das Amt für Ernährung; Landwirtschaft und Forsten Kaufbeuren lädt alle Interessierte zu den nächsten Veranstaltungen (Vorträge und Kochkurse) im April 2023 innerhalb des Netzwerks „Generation 55plus“ ein

Vortrag | Knochenstark essen – mitten im Leben!

Im Laufe des Lebens nehmen Festigkeit und Stabilität der Knochen ab. Mit einer ausgewogenen, calciumreichen Ernährung und gezielter Bewegung können Sie jedoch etwas dagegen tun. Welche Lebensmittel eine besondere Rolle spielen und wie eine „knochenstarke“ Ernährung ganz leicht im Alltag gelingt, das erfahren sie in diesem Angebot.

  • Donnerstag, 20. April 2023
  • 17:30-19:00 Uhr
  • Referentin: Andrea Passenberg | Diplom Ökotrophologin
  • Veranstaltungsort: Volkshochschule Buchloe | Raum 1.5. Bahnhofstraße 60, 86807 Buchloe
  • Teilnahme: kostenfrei
  • Anmeldeschluss: 17.04.2023 

Kochkurs | Einfach kochen – Wissen wie’s geht! Praktische Tipps für Männer ab 55

Wenn man(n) kochen kann, ist das ein klarer Vorteil! Einige Grundkenntnisse reichen oft schon aus. In dieser Veranstaltung erhalten Männer55+ Anregungen für die Umsetzung einer genussvollen und ausgewogenen Ernährung.

  • Donnerstag, 20. April 2023
  • 15:00 – 18:00 Uhr
  • Referentin: Ulrike Lohmüller | Hauswirtschaftsmeisterin
  • Veranstaltungsort: Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Kaufbeuren. Am Grünen Zentrum 1, 87600 Kaufbeuren
  • Teilnahme: 5,- € für Lebensmittel, vor Ort zu zahlen
  • Anmeldeschluss: 14.04.2023

Vortrag | Nahrungsergänzung: Sinnvoll oder Unsinn?

Ab der Lebensmitte sinkt der Energiebedarf, der Nährstoffbedarf bleibt jedoch gleich oder erhöht sich. Wie kann die Ernährung angepasst werden? Mehr essen? Besser essen? Oder sind Nahrungsergänzungsmittel die Lösung? Erfahren Sie, was hinter den Präparaten steckt, wann sie sinnvoll sein können und worauf es bei einer ausgewogenen Ernährung ankommt.

  • Montag, 24. April 2023
  • 17:30 – 19:00 Uhr
  • Referentin: Friederike Konrad | staatl. geprüfte Diätassistentin
  • Veranstaltungsort: Generationenhaus Kaufbeuren, Hafenmarkt 6-8, 86700 Kaufbeuren
  • Teilnahme: kostenfrei
  • Anmeldeschluss: 19.04.2023 

Kochkurs | Einfach, gut und ausgewogen kochen – Männer ab 55 unter sich

Wenn man(n) kochen kann, ist das ein klarer Vorteil! Einige Grundkenntnisse reichen oft schon aus. In dieser Veranstaltung erhalten Männer55+ Anregungen für die Umsetzung einer genussvollen und ausgewogenen Ernährung.

  • Donnerstag, 27. April 2023
  • 17:30 – 20:00 Uhr
  • Referentin: Friederike Konrad | staatl. geprüfte Diätassistentin
  • Veranstaltungsort: Mittelschule Buchloe, Schulküche, Erdgeschoß, Münchnerstraße 22, 86807 Buchloe
  • Teilnahme: 5,00 € für Lebensmittel, vor Ort zu zahlen
  • Anmeldeschluss: 20.04.2023

Die Kosten übernimmt das Bayerische Staatsministerium für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten.

Nähere Informationen und das gesamte Programm finden Sie auf unserer Homepage: https://www.aelf-kf.bayern.de/ernaehrung. Dort können Sie sich online anmelden.

Weitere Auskünfte erhalten Sie telefonisch unter 08341 9002-0 oder per E-Mail an poststelle@aelf-kf.bayern.de

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