Ernährung und Bewegung von Anfang an

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Netzwerk Junge Eltern/Familie Bildnachweis: (c) freepik (Abdruck honorarfrei)

Kurse für junge Eltern: Von Brei bis Bewegung – Angebote im Oktober

Im Oktober bietet das Netzwerk „Junge Eltern/Familien“ am Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten (AELF) Kaufbeuren ein vielseitiges Kursprogramm für Eltern, Großeltern und Betreuungspersonen von Kindern bis zu drei Jahren an. Die Veranstaltungen verbinden Theorie und Praxis rund um Ernährung und Bewegung im Familienalltag.

Gemeinsam Kochen: Kinder entdecken den Geschmack

Kochkurs „Kinder an die Töpfe“

In diesem interaktiven Kochkurs bereiten Eltern oder Großeltern gemeinsam mit ihren zwei- bis dreijährigen Kindern einfache, kindgerechte Gerichte zu. Der Kurs soll das Geschmacksspektrum der Kleinen erweitern und Freude am gemeinsamen Kochen vermitteln.

Termin: Montag, 06.10.2025
Uhrzeit: 14:30 – 17:30 Uhr
Ort: Haus der Begegnung, Jahnstraße 12, 87616 Marktoberdorf
Referentin: Theresa Michel, Diätassistentin
Kosten: 3 € für Lebensmittel
Anmeldung bis: 01.10.2025
Kooperationspartner: Familienstützpunkt Marktoberdorf

Vortrag „Vom Brei zum Familientisch“

Wenn die Breiphase endet, beginnt ein neuer Abschnitt am Familientisch. Dieser Online-Vortrag zeigt, wie die Umstellung auf feste Mahlzeiten gelingen kann und worauf Eltern dabei achten sollten.

Termin: Donnerstag, 09.10.2025
Uhrzeit: 09:30 – 11:00 Uhr
Referentin: Friederike Konrad, Diätassistentin
Ort: Online
Kosten: kostenfrei
Anmeldung bis: 09.10.2025
Kooperationspartner: Familienstützpunkt Obergünzburg

Praxiskurs „Spiel & Spaß in der Natur“

Bewegung fördert die Entwicklung. Eltern und Großeltern erhalten bei diesem Kurs zahlreiche Ideen für Bewegungsspiele mit Alltags- und Naturmaterialien. Dabei steht das gemeinsame Erleben in der Natur im Vordergrund – unabhängig vom Wetter.

Termin: Freitag, 10.10.2025
Uhrzeit: 15:00 – 16:30 Uhr
Treffpunkt: Kapelle St. Wendelin, Marktoberdorf
Referentin: Lina Meese, Sportwissenschaftlerin
Kosten: kostenfrei
Anmeldung bis: 07.10.2025
Kooperationspartner: Familienstützpunkt Marktoberdorf

Vortrag „Babybrei trifft Fingerfood“

Der Vortrag gibt einen Überblick über den Übergang von der Milch zur Beikost. Dabei werden sowohl klassische Brei-Mahlzeiten als auch Ansätze wie Baby-led weaning erklärt. Praktische Tipps für den Alltag ergänzen das Angebot.

Termin: Mittwoch, 22.10.2025
Uhrzeit: 10:00 – 11:30 Uhr
Referentin: Theresa Michel, Diätassistentin
Ort: Online
Kosten: kostenfrei
Anmeldung bis: 21.10.2025
Kooperationspartner: Familienstützpunkt Herz Jesu

Vortrag „Gut ernährt mit Muttermilch oder Säuglingsmilchnahrung“

Stillen ist eine wertvolle Form der Ernährung. Doch auch mit Säuglingsmilchnahrung lässt sich das Baby gut versorgen. Der Vortrag informiert über Vor- und Nachteile beider Wege und beantwortet Fragen rund ums Stillen und Füttern.

Termin: Donnerstag, 23.10.2025
Uhrzeit: 09:30 – 11:00 Uhr
Referentin: Theresa Michel, Diätassistentin
Ort: Online
Kosten: kostenfrei
Anmeldung bis: 22.10.2025
Kooperationspartner: Familienstützpunkt Hand in Hand

Kochkurs „Vegetarische Gerichte für Kleinkinder“

Immer mehr Familien interessieren sich für fleischlose Ernährung. In diesem Kurs lernen Eltern und Großeltern die Grundlagen einer ausgewogenen vegetarischen Kinderernährung kennen – und kochen gemeinsam passende Gerichte.

Termin: Donnerstag, 30.10.2025
Uhrzeit: 17:00 – 20:00 Uhr
Ort: Familienstützpunkt Obergünzburg, Gutbrodstraße 39, 87634 Obergünzburg
Referentin: Ulrike Lohmüller, Hauswirtschaftsmeisterin
Kosten: 3 € für Lebensmittel
Anmeldung bis: 24.10.2025
Kooperationspartner: Familienstützpunkt Obergünzburg

Informationen und Anmeldung

Die Kurse werden vom Bayerischen Staatsministerium für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten gefördert.
Weitere Informationen und das komplette Kursangebot gibt es online unter:
🌐 www.aelf-kf.bayern.de/ernaehrung/familie

Fragen beantworten wir gerne unter:
📞 Telefon: 08341 9002-0
📧 E-Mail: poststelle@aelf-kf.bayern.de

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