Übergabe der UV-Index-Tafel im Freibad Kaufbeuren mit Elmar Gailhofer (Bäderbetriebsleiter der Stadt Kaufbeuren). Foto: Marcel Hirner, AOK Bayern

Sonnenschutz anpassen

Unsere Sonne ist lebenswichtig. Ohne sie wäre Leben auf der Erde nicht möglich. Zu viel Sonneneinstrahlung kann jedoch gesundheitliche Folgen haben. Insbesondere die UV-Strahlung belastet Haut und Augen und erhöht langfristig das Risiko für Hautkrebs.

„Zum Schutz vor den möglichen Gefahren der UV-Strahlung stellt die AOK Bayern jetzt UV-Index-Tafeln zur Verfügung. Sie helfen dabei, die tägliche UV-Belastung besser einzuschätzen und das eigene Schutzverhalten entsprechend anzupassen“, sagt Bernd Ruppert, Direktor der AOK Kaufbeuren-Ostallgäu. Der UV-Index (UVI) zeigt den am Boden erwarteten Tagesspitzenwert der sonnenbrandwirksamen UV-Strahlung an. Die Tafeln wurden von der Arbeitsgemeinschaft Dermatologische Prävention (ADP) und der Deutschen Krebshilfe entwickelt.

Nach dem Erlebnisbad in Neugablonz nun auch im Freibad Kaufbeuren

Die AOK Bayern stellt die Tafeln gemeinsam mit regionalen Partnern an Orten auf, an denen sich viele Menschen im Freien aufhalten. Dazu gehören das Freibad Kaufbeuren, das Erlebnisbad in Neugablonz sowie weitere Badeanstalten im Ostallgäu. Ziel ist es, Besucherinnen und Besucher für einen wirksamen Sonnenschutz zu sensibilisieren und gesundheitliche Risiken durch UV-Strahlung zu verringern.

„Als Mitglied des Hitzeaktionsbündnisses Ostallgäu-Kaufbeuren möchten wir gemeinsam mit unseren regionalen Partnern für die gesundheitlichen Auswirkungen intensiver Sonneneinstrahlung sensibilisieren. Mit den UV-Index-Tafeln informieren wir direkt dort, wo sich viele Menschen im Freien aufhalten, etwa an Badeseen und in Freibädern“, erklärt Bernd Ruppert. Die Tafeln wurden im Rahmen des Projekts WATCH OUT entwickelt. Für die beteiligten Kommunen und Einrichtungen entstehen keine Kosten, da die Finanzierung durch die AOK und das Bayerische Staatsministerium erfolgt.

UV-Index gibt Orientierung

Je höher der UVI, desto mehr Sonnenschutz ist notwendig. Bei einem sehr hohen UVI reicht Sonnencreme als Schutz nicht mehr aus. Schatten und Kleidung sind daher zusätzlich zum Sonnenschutzmittel sinnvoll. Wer sich im Schatten aufhält, kann die UV-Strahlung um mindestens 50 Prozent vermindern. Dichtes Blattwerk von Bäumen oder Sträuchern ist dazu besser geeignet als die meisten Strandschirme. Entsprechende Kleidung hilft ebenfalls: Sie schützt gut, wenn sie dunkel, fest gewebt oder dicht und ungebleicht ist. Es gibt auch Kleidung mit speziellem UV-Schutz. Sinnvoll sind außerdem Kopfbedeckungen mit breiter Krempe und Sonnenbrillen, um die Augen zu schützen.

Internet-Tipps:

• unserehaut.de -> Suchbegriff “Watchout”
• bfs.de/uv-index