8sam Yoga

8sam Yoga

Wir bieten in unserer Schule Yoga für Alle an. Wir, das sind Stephanie Schönberger, Gründerin und Leiterin des 8sams, und ihr Team qualifizierter Lehrerinnen und Lehrer.

Yoga ist eine spirituelle Praxis, die den Körper, den Geist und die Psyche anspricht und den Menschen fitter fürs Leben machen möchte. Yoga ist kein Sport und wird in unserer Schule auch nicht so angeboten. Unsere Asana-Praxen können dennoch körperlich fordernd sein.

Wir unterrichten traditionellen Yoga, Hatha-Yoga, Ashtanga Inspired Yoga, Yin & Yang Yoga, Kundalini Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga für Anfänger, Prä- und Postnatal Yoga und Yoga für Kinder. Außerdem bieten wir individuellen Einzelunterricht an. Fast alle unserer Stunden gibt es auch online.

> zum Stundenplan

Unser umfassendes Programm

Stephanies Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und können von den Krankenkassen bezuschusst werden. Die Präventionskurse finden dreimal jährlich statt und beginnen jeweils nach den Weihnachts-, Oster- und Sommerferien.

Im 8sam kannst du auch regelmäßig an Workshops und Immersions unserer LehrerInnen und unserer GastlehrerInnen teilnehmen – oder dich von Stephanie und ihrem ExpertInnen-Team zur oder zum Yoga-LehrerIn ausbilden lassen.

> zu den Workshops
> zur Yoga-LehrerIn Ausbildung
> zu unseren Weiterbildungs-Angeboten

In den Kursen, die Stephanie in der Vidyā-Academy online anbietet, hast du außerdem die Möglichkeit, dich intensiver mit der Yoga-Philosophie, ganz besonders mit dem Yoga Sutra, zu beschäftigen.

> zur Vidyā-Academy

Wenn Du auf dem Laufenden zu Kursen, Workshops und Ausbildungen gehalten werden möchtest, trage Dich in den 8sam Newsletter ein.

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Dein zusätzlicher Service

Online 8sam Üben. Unsere Sequenzen für dich.

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Angebote

Öffnungszeiten

Wir beantworten von Montag bis Donnerstag zwischen 10 und 18 Uhr deine Anrufe und Mails, am Freitag bis 15 Uhr. Am Wochenende hat unser Büro auf allen seinen Kanälen geschlossen.

Kontakt

Inhaber/in / Geschäftsführer/in
Stephanie Schönberger

Mindelheimerstr. 19
87600 Kaufbeuren
☏ +49 (0) 8346 9828146

info@8sam-yoga.de
www.8sam-yoga.de

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