Bei TAI CHI CHUAN – der Tai Chi Schule Rowek – im Kung Fu Zentrum Kaufbeuren
Kursbeginn: Donnerstag, den 23.11.23
Schnuppern bei Gesundheitstraining aus der chinesischen Medizin
Ort Kung Fu Zentrum Kaufbeuren
Zeiten: 23.11. 19.30, 20.15 und 20.45
19.30 Uhr Kung Fu Familientraining
Gymnastik & Kampfkunst für alle Generationen/ aktiv , aber spielerisch
20.15 Uhr Qi Gong
Atemlenkung in mehreren Varianten: Vom Tor der Nase, über das Sammelbecken des Bauches zu verschiedenen Bereichen des Körpers
20.45 Uhr
Tai Chi
Bewegungsmeditation mit vielseitigen Anforderungen kopiert den Flug der Kraniche oder den langen Fluss von der Quelle zum Delta!
Lehrer: Tai Chi Meister Dietrich Rowek